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チベット体操

 ともだちに教えてもらってから、ほぼ毎日続けて4週目に突入した。
(検索してね。)唯一プライベートで意志的な行動かも・・・。
ほんとは朝がいいんだけど、無理なので帰宅後すぐやってる。
 
 好転反応が出るそうだけど、どうなのかな。
眠れなくなったり、眠気がひどかったりする日はあるけど。
 5つのポーズを週単位で各3回から始めて、1週ごとに2回ずつ増やし、
各21回(10週)で完成、とか。・・・完成って??

 若さと健康と活力を正常に戻すとうたっているけど、落ち着きがない感じの日々。
なんでも思考の現象化が増えるらしい。プラス思考が肝心。
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by yamaneko299 | 2013-05-14 23:58 | ヨガ・カラダ

茨音。

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市営グラウンドで、無料の音楽祭。今年のトリはNew Blue Day Horns with Nice Middle。「いいことばかりはありゃしない」で始まった。
三宅伸ちゃん久々。天使のダミ声木村充揮もよかった。

得したな!
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by yamaneko299 | 2013-05-05 22:31 | 音楽

多崎つくるの件。

 巡礼の必要がある人って、多いのかな。 
私も大きな課題がある/できればもう触れずにいたい・・・と、
自分に置き換えて、ひりひりしました。

 
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by yamaneko299 | 2013-05-01 00:46 | 読書

戯言は「たわごと」と読みます。
by yamaneko299
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